# Alapszabadság és életkori pótszabadság Magyarországon

Összefoglaló a munkavállalóknak járó alapszabadság és életkori pótszabadság törvényi szabályairól Magyarországon, a sávos táblázattól az arányosításig.

**Published:** 2026-07-02  
**Updated:** 2026-07-05  
**Source:** https://aztajournal.com/hu/alapszabadsag-eletkori-potszabadsag

---

> Ez az összefoglaló bemutatja a munkavállalóknak járó alapszabadság és az életkori pótszabadság törvényi szabályait Magyarországon. Megismerheti a pontos naptári szabadnapok számát, az év közbeni arányosítás szabályait, valamint a munkaszerződések eltérési lehetőségeit a vonatkozó munkaügyi szabályok tükrében.

Magyarországon a munkavállalóknak alanyi jogon járó **alapszabadság mértéke 20 munkanap**. Ezen felül az életkor előrehaladtával, a 25. életév betöltésétől kezdve fokozatosan növekvő **életkori pótszabadság** illeti meg a dolgozókat, amely akár további 10 munkanapot is jelenthet.

## Legfontosabb tudnivalók a szabadságokról (Összefoglaló)

A magyar munkajog szerint a szabadság egy alapszabadságból és különböző pótszabadságokból tevődik össze, amelyek garantálják a munkavállaló pihenéshez való jogát.

1. **Alapkeret:** Minden munkavállalónak alanyi jogon évi 20 munkanap alapszabadság jár.
2. **Életkori sávok:** A 25. életévtől fokozatosan emelkedik a pótszabadság mértéke, elérve a maximum plusz 10 napot a 45. évtől.
3. **Méltányossági és eltérési szabályok:** A munkaszerződés vagy a kollektív szerződés csak a munkavállaló javára térhet el a törvényi minimumoktól.

## Hány nap alapszabadság jár egy munkavállalónak?

A hatályos magyar jogszabályok alapján minden munkavállalót évi 20 munkanap kötelező alapszabadság illet meg a munkaviszony teljesítése során.

Az **alapszabadság** a munkavállalót a munkaviszonya alapján naptári évenként megillető szabadidő kötelező minimuma, amely a dolgozó pihenését és fizikai regenerálódását szolgálja. A jogszabály garantálja ezt a pihenőidőt minden alkalmazottnak, függetlenül attól, hogy teljes vagy részmunkaidőben végzi a munkáját.

A munka törvénykönyvéről szóló **2012. évi I. törvény 116. §-a** rögzíti ezt a húsz munkanap alapszabadságot. Ezt az alapkeretet nem befolyásolja az iskolai végzettség, a munkakör jellege vagy az addig megszerzett szakmai tapasztalat mértéke sem.

## Hogyan nő a szabadság az életkorral?

Az életkori pótszabadság mértéke sávosan növekszik a 25. életévtől kezdve, és a 45. életév betöltésével éri el a törvényi maximumot.

| Életkor (betöltéstől) | Pótszabadság napjai | Összesített éves szabadnapok száma |
| --- | --- | --- |
| 25 év alatt | 0 munkanap | 20 munkanap |
| 25. évtől | 1 munkanap | 21 munkanap |
| 28. évtől | 2 munkanap | 22 munkanap |
| 31. évtől | 3 munkanap | 23 munkanap |
| 33. évtől | 4 munkanap | 24 munkanap |
| 35. évtől | 5 munkanap | 25 munkanap |
| 37. évtől | 6 munkanap | 26 munkanap |
| 39. évtől | 7 munkanap | 27 munkanap |
| 41. évtől | 8 munkanap | 28 munkanap |
| 43. évtől | 9 munkanap | 29 munkanap |
| 45. évtől | 10 munkanap | 30 munkanap |

### Mikor jár először az életkori pótszabadság?

A munkavállalót az életkori pótszabadság először abban a naptári évben illeti meg, amelyben az előírt életkort ténylegesen betölti.

A **2012. évi I. törvény 117. § (2) bekezdése** szerint a pótszabadság a meghatározott életkor betöltésének évében jár először. Ha a munkavállaló például decemberben tölti be a 25. életévét, akkor már arra a teljes naptári évre megilleti az egy nap plusz szabadság.

## Hogyan kell arányosítani a szabadságot év közben?

Év közben kezdődő vagy megszűnő munkaviszony esetén a szabadság napjait az adott évben munkában töltött idővel arányosan kell meghatározni.

1. **Munkaviszony tartama:** Kiszámítjuk, hogy a munkavállaló az adott évben hány naptári napot töltött munkaviszonyban a naptári év összes napjához képest.
2. **Arányosítás kiszámítása:** A munkában töltött napok arányával megszorozzuk az adott évre járó teljes alapszabadság és pótszabadság összegét.
3. **Kerekítési szabály:** A kapott töredéknapot a kerekítés matematikai szabályai szerint határozzuk meg, ahol a feles napot elérő töredék egész munkanapnak számít.

## Eltérhet-e a munkaszerződés a törvényi minimumtól?

A munkaszerződés és a kollektív szerződés eltérhet a törvényi szabadságkerettől, de kizárólag a munkavállaló javára, azaz több szabadságot biztosíthat.

A hazai jogszabályok védik a dolgozókat, így a törvényes alap- és pótszabadság mértékét szerződésben sem lehet csökkenteni. Minden olyan megállapodás, amely a törvényben rögzített szabadnapoknál kevesebb pihenést állapít meg, jogilag semmisnek minősül.

### Hány éves kortól jár plusz szabadnap a munkavállalóknak?

A munkavállalónak először a 25. életévének betöltése naptári évében jár plusz egy nap életkori pótszabadság.

### Mi történik a szabadsággal, ha év közben váltok munkahelyet?

A régi munkáltató kiszámolja és megváltja az arányos szabadságot, míg az új munkahelyen a munkaviszony hátralévő időszakára arányosan szerez jogosultságot.

### Kizárhatja-e a munkaszerződés az életkori pótszabadságot?

Nem, az életkori pótszabadság törvényileg garantált minimum, amelytől a munkaszerződésben kizárólag a munkavállaló javára, azaz több nap biztosításával lehet eltérni.